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BonjourDes sorties en groupe les mardi, mercredi et jeudi soir à 19h et le samedi matin vers 8h. La semaine mi- route, mi chemin, sortie généralement d'1h. Nous profitons du week end pour nos sorties longues de 2h à 4h en fonction des courses en préparation. Nous n'avons pas d'entraineur,ni de stade.Les sorties sont faites au feeling. Nous écoutons nos coureurs expérimentés. Notre but est avant tout de partager un bon moment,tous ensemble. La convivialité est notre priorité, ce qui n'empêche pas les podiums pour certains d'entre nous. Dans la rubrique résultats, vous avez un aperçu des courses auxquelles nous participons. Une petite préférence pour les trails et courses natures. Je m'occupe d'envoyer les inscriptions aux courses pour les membres de l'association. Sur le plan associatif nous nous retrouvons lors de soirées . Le coût de l'inscription annuelle est 20€. Si vous souhaitez des renseignements complémentaires, n'hésitez pas à me contacter: courirastcyrsurmer@yahoo.fr
2011 s'est terminée en beauté avec l'organisation de la course qui a rassemblé plus de 1000 coureurs et qui nous a laissé dans un état euphorique durant un bon moment. (Oui, on était aussi complètement rincé!!) Cette année, beaucoup de nouveaux adhérents nous ont rejoint, pour partager le plaisir de courir, s'évader et faire la fête. La réhydratation est l'élément essentiel de nos préparations, et sur ce terrain on en connait un rayon. A bientôt sur les routes et sentiers. Valérie Ps : Dans l'onglet les "St Cyriennes", vous trouverez toutes les photos prisent par nos signaleurs de l'édition 2011.
Toutes les infos sur le site de notre partenaire pour les prochaines St Cyriennes Cliquez sur l'image.  Le petit mot de Valérie est de retour ! Cliquez sur l'image. 
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