LES PHOTOS A NE PAS MANQUER
Souvenir... Aie aie aie la descente.... Ardéchois 2013

Cliquer sur la photo
ACCUEIL
MOT DE VALERIE
RESULTAT DES COURSES
ALBUMS PHOTOS
COURSE DES ENFANTS
VIE ASSOCIATIVE
PLANNING DES COURSES
ENTRAINEMENT
TRUCS ET ASTUCES
ARTICLES A LIRE
ST CYRIENNE 2012



ST CYRIENNES 2013
Toutes les infos
"Cliquer sur la photo"


POUR ACCEDER AUX DIFFERENTES RUBRIQUES ET AUTRES LIENS :
"cliquez sur la photo ou l'image voulue."
Dernière mise à jour : le 18/05/2013

Bonjour

Courir à St Cyr est une association qui compte actuellement une trentaine d'adhérents .

Des sorties en groupe les mardi, mercredi et jeudi soir à 19h et le samedi matin vers 8h. La semaine mi- route, mi chemin, sortie généralement d'1h. Nous profitons du week end pour nos sorties longues de 2h à 4h en fonction des courses en préparation. Nous n'avons pas d'entraineur,ni de stade.Les sorties sont faites au feeling. Nous écoutons nos coureurs expérimentés.

Notre but est avant tout de partager un bon moment,tous ensemble. La convivialité est notre priorité, ce qui n'empêche pas les podiums pour certains d'entre nous.

Dans la rubrique résultats, vous avez un aperçu des courses auxquelles nous participons. Une petite préférence pour les trails et courses natures.

Je m'occupe d'envoyer les inscriptions aux courses pour les membres de l'association. Sur le plan associatif nous nous retrouvons lors de soirées . Le coût de l'inscription annuelle est 20€.

Si vous souhaitez des renseignements complémentaires, n'hésitez pas à me contacter: courirastcyrsurmer@yahoo.fr

DERNIERES INFOS:



Plusieurs d'entre nous participerons au trail de Porquerolles le 5 octobre. 2 distances 10 et 30 km .....
ATTENTION, il y a peu de dossards... Si vous êtes Intéressés, pensez à vous inscrire rapidement "lien ci-dessous"

Les résultats du trail de Dalou.....

Les résultats des Eaux Vives.....

Un petit commentaire de notre présidente, Madame Valérie.... soirée de samedi 24/04 à la capitenerie de la Madrague... à lire dans VIE ASSOCIATIVE


LES NOUVELLES RUBRIQUES.....

Albums Photos : Retrouver tous les albums photos en quelques cliques..."Page en construction, il manque encore quelques liens, mais bientôt..."

Entrainement: courir détendu.... mon avis...

trucs et astuces: Faite votre boisson energétique....

A Lire : Courir rythme souvent avec souffrance… mais où est donc le plaisir??


NOUS ALLONS COURIR.....

18/19 Mai – Les Gendarmes et les Voleurs
26 Mai – Maxi Race
16 juin - Bandol Classic
5 octobre – Trail de Porquerolles

NOS AMIS:
Notre magasin partenaire

cliquez sur la photo pour accéder au site
Donnez vous votre sang?

cliquez sur la photo pour accéder au site

"Courir à St Cyr"
Contactez Mme Valérie POUILLY
Allée des Mourvedre
Le Syracuse - entrée I
83270 ST CYR SUR MER
Tel. 06.10.24.23.05
Email : courirastcyrsurmer@yahoo.fr


Site optimisé en 1024x768
Photo du groupe le 08/09/2012